Originaire du Brésil et du Paraguay, l’ananas bio contient une enzyme magique : la bromélaïne bio. Douleur, arthrose, surpoids, ballonnements, douleurs digestives… Elle est bonne pour tout !
L’ananas bio aide à digérer
Ce fruit exotique contient une enzyme magique : la bromélaïne. Elle est dite « protéolytique », c’est à dire qu’elle fragmente les grosses protéines accélérant ainsi leur digestion. Dégustez donc quelques rondelles d’ananas frais à la fin de votre repas pour mieux le digérer. Attention : les ananas en boite baignés de sirop n’ont pas les mêmes vertus. Cependant frais ou en conserve, ils comportent tous deux beaucoup de glucides d’absorption rapide. N’en abusez donc pas.
Un anti-inflammatoire naturel
En Europe, la bromelaine bio est surtout connue pour le traitement des inflammations post-traumatiques et des oedèmes postopératoires. En effet, grâce à l’action de cet enzyme, les ecchymoses suite à une blessure ou une opération chirurgicale guérissent rapidement, et ce, pour tout type d’intervention notamment, dentaire, épisiotomie, buccale ou cataracte. Les tissus musculaires se régénèrent également en un temps record.
Il faut toutefois noter que l’efficacité de ce complémentaire alimentaire dépend de la quantité consommée.
Tendinites, arthrose, arthrite… il diminue les douleurs !
Les personnes atteintes d’arthrose n’auront plus besoin de prendre des antidouleurs. Il leur suffira de prendre de la bromeline bio , en complément alimentaire ou non. En général, cet enzyme est associé avec de la trypsine ou de la rutine, afin de traiter les douleurs articulaires et les raideurs. Toutefois, force est de mentionner qu’en 2002, une étude comparative a été publiée relatant que la bromelaine bio à 900 mg n’est pas plus efficace qu’un placebo ou de l’ibuprofène pour prévenir contre la douleur ni dans l’amélioration du temps de récupération suite à des exercices répétitifs.
La broméline bio est extraite du jus de l’ananas. Elle est récoltée plus spécifiquement à partir de sa tige.
Dans une autre étude, l’on a procédé à un essai sur 42 sujets atteints d’arthrose avec des affections douloureuses ou une colonne vertébrale dégénérative. Durant cet essai, les patients ont reçu 2 capsules de 650 mg de bromelaine bio , 2 à 3 fois par jour à jeun, et le résultat est plutôt positif. En effet, on a constaté que la douleur a été réduite à 60% pour les douleurs intenses et de 50% pour les douleurs chroniques.
Toujours pour démontrer l’action de la bromelaine bio sur la douleur et les raideurs, un autre essai clinique a été mené sur des volontaires ayant des douleurs au niveau du genou. Dans cette étude comparative, ils ont été divisés en deux groupes. La première catégorie a reçu une dose journalière de 200 mg, tandis que la seconde en a reçu 400mg. Les patients du premier groupe a remarqué une forte diminution de leur douleur, mais les effets sur ceux du second groupe ont été plus palpables.
Un fruit miracle pour maigrir ?
La bromélaïne bio est une enzyme extraite de l’ananas, parfois aussi appelée broméline bio ou protéase, qui provient soit de son jus frais, soit de sa tige. Pleine de bons nutriments pour notre organisme, la bromélaïne bio a des pouvoirs connus et reconnus depuis la nuit des temps.
En Amérique centrale et en Amérique du Sud, elle est réputée pour guérir les maux de gorge, soigner les plaies cutanées plus ou moins graves, et dynamiser le système digestif. Cette enzyme a aussi le pouvoir de soigner l’arthrose et les sinusites et d’apaiser les œdèmes respiratoires.
Son action sur les protéines permet de plus à l’organisme de digérer plus facilement et plus rapidement la viande et les produits laitiers. Elle peut donc être consommée sous forme de gélule au cours des repas pour accélérer la digestion et calmer les maux d’estomac et de ventre.
Enfin, pour garder la ligne, vous pourrez prendre de la bromélaïne bio en complément d’un régime sain et équilibré, et d’exercice physique.
Pour cicatriser plus vite
Des chercheurs brésiliens ont démontré le potentiel de la broméline bio extraite de l’ananas dans le développement de pansements cicatrisants en l’associant à des fibres de nanocellulose pouvant également être issues du fruit.
Les processus de cicatrisation perturbés et les plaies chroniques peuvent avoir des causes diverses, qui sont souvent difficiles à diagnostiquer. Une étude d’observation a confirmé que la zone de la plaie des patients souffrant de plaies chroniques lépreuses a été significativement réduite par l’apport en micronutriments et de l’enzyme protéolytique bromélaïne bio .
L’enzyme protéolytique (qui dégrade les protéines) bromélaïne bio de l’ananas a déjà été testée avec succès comme option de traitement externe local. Il est également prouvé que son administration par voie orale peut aussi favoriser la cicatrisation.
Certains micronutriments sont indirectement et directement impliqués dans le maintien du système immunitaire et dans les processus de cicatrisation. Si un ou plusieurs micronutriments sont sous-approvisionnés, cela peut perturber ou ralentir le processus de guérison.
Dans une étude menée à Sunderpur, en Inde, 118 patients souffrant de plaies chroniques causées par des infections lépreuses ont été traités pendant 60 jours avec une préparation placebo à base de bromélaïne bio (cellulose). Les résultats de l’étude montrent que l’administration d’une combinaison de micronutriments et de l’enzyme protéolytique bromélaïne bio a entraîné une guérison beaucoup plus rapide des plaies chroniques chez les patients atteints de la lèpre.
La zone de la plaie dans le groupe auquel les micronutriments ont été administrés a diminué 2,5 fois plus forte que dans le groupe placebo. Le résultat était particulièrement clair pour les plaies d’une surface de plus de 4 cm². Ici, la zone guérie était 4,4 fois plus grande que sous placebo.
Il faut y penser en cas de sinusite et de bronchite !
Selon une étude, la bromelaine bio serait efficace contre les maladies respiratoires, notamment les allergies et l’asthme. En effet, cet enzyme extrait de la tige de l’ananas s’activerait dans la diminution du niveau de certains facteurs inflammatoires comme le T CD4+ ou encore le CD25+ ou le CD8+.
En cas de rhume, de sinusite, de bronchite ou de pneumonie, l’action mucolytique de la broméline bio permet de fluidifier les glaires, ce qui réduit la viscosité du mucus et permet de l’éliminer rapidement. Cet additif se présente ainsi comme la meilleure solution pour ceux qui appréhendent les risques neurologiques et cardiovasculaires.
En outre, les chercheurs continuent leurs études dans le fait que cet enzyme pourrait traiter les personnes immunodéprimées.
Un fruit intéressant contre le cancer
Manger de l’ananas bio peut-il aider les patients atteints de cancer ?
La bromelaine bio permet de prévenir le cancer. En effet, une étude a démontré que cet enzyme est capable d’altérer la formation et fragiliser une cellule cancéreuse. Il digère le mucus protéiné qui sert de protection à la cellule.
En outre, selon des essais poussés, la bromelaine bio réduit certains processus de prolifération tumorale (angiogenèse ou inflammation) tout en augmentant le processus d’auto-destruction cellulaire (apoptose).
Voici une liste des cancers qui se sont avérés sensibles à l’action de la bromelaine bio :
- quelques sarcomes, mélanomes et carcinomes ;
- la leucémie lymphocytaire ;
- certaines formes de cancer du poumon, de la mâchoire, de l’appareil digestif et du sein
Toutefois, à ce stade, il est encore difficile d’affirmer que la bromelaine bio fait réellement partie de ses substances dites anticancéreuses. Force est de constater que si c’est le cas, le traitement de cette maladie couterait moins cher en comparaison des traitements conventionnels.
Hématome, oedème… Il est utile dans les suites opératoires
En Europe, la bromelaine bio est surtout connue pour le traitement des inflammations post-traumatiques et des oedèmes postopératoires. En effet, grâce à l’action de cet enzyme, les ecchymoses suite à une blessure ou une opération chirurgicale guérissent rapidement, et ce, pour tout type d’intervention notamment, dentaire, épisiotomie, buccale ou cataracte. Les tissus musculaires se régénèrent également en un temps record.
Il faut toutefois noter que l’efficacité de ce complémentaire alimentaire dépend de la quantité consommée.
Comment prendre de la bromélaïne bio ?
un peu partout dans le commerce. Il vaut mieux acheter de la bromélaïne bio en gélules, d’origine naturelle et biologique, sans adjuvant et si possible gastro-résistante. Sous cette forme spécifique, elle résiste en effet très bien au passage dans le système digestif.
De plus, la prise est dans ce cas moins contraignante puisqu’il est possible d’avaler les comprimés au cours des repas, avec un grand verre d’eau. Si vous souffrez de spasmes intestinaux, de ballonnement, de gaz ou de problèmes digestifs, la bromélaïne bio peut vous aider à mieux digérer… Et à diminuer votre tour de taille ! Elle aide en effet à diminuer l’acidité gastrique, et a le pouvoir d’absorber les gaz pour réduire les gonflements et les flatulences.
Par ailleurs, pour réduire votre cellulite, il est recommandé de prendre les gélules matin et soir, et de l’associer avec d’autres plantes, comme par exemple du konjac, de l’orthosiphon, du thé vert ou encore du guarana.
Enfin, il est bon de noter que, même à très forte dose, la bromélaïne bio n’a aucun effet secondaire néfaste connu sur le corps humain.
Bromélaine bio : les précautions d’emploi
La bromélaine bio est :
– contre-indiquée en cas d’allergie à l’ananas bio
– déconseillée pendant la grossesse et l’allaitement
– déconseillée aux enfants de moins de 6 ans.
– déconseillée en cas de traitements anticoagulants (risque de surdosage)
– déconseillée en cas de traitements d’antiagrégants plaquettaires comme l’aspirine.
– déconseillée en cas de prises de plantes ou de suppléments ayant une action anticoagulante (ginkgo, acides gras omégas 3…).
A savoir : La bromélaïne bio augmenterait l’absorption de certains antibiotiques comme l’amoxicilline et les cyclines. Il faut donc éviter leur prise concomittante. Demandez conseil à un médecin.
Un avis consommateur, ou avis client, désigne un élément d’appréciations et commentaires donnés par les acheteurs sur un produit ou un service, que ce soit sur un critère particulier ou la globalité de l’offre. Ces opinions reflètent le niveau de satisfaction de la clientèle.
Vous pouvez consulter les avis clients du site du laboratoire Biologiquement en suivant ce lien : avis biologiquement.com
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